癌症最怕癌特害怕的食物来了坚持常吃一点

在生活中,很多人谈癌色变,可见癌症非常可怕。相比以前,现在癌症的发生率提高了很多,同时癌症的种类也有很多。如果单单从汉字角度来考究的话,会发现癌症与口有关,也就是说饮食与癌症的关系十分密切,这样的观点刚好也符合病从口入的说法。

癌症是现在所知道的疾病中,最为难根治的一种疾病了。可是,有日语人们生存环境日益受到破坏,人们患上癌症的几率也是远远增加。为了您和您的家人的健康,我们在日常生活中应该时刻注意防癌,把抗癌防癌放到心里并且经常吃一些抗癌的食物,比如能杀死体内癌细胞的食物,保证我们的生活质量和身体健康。

癌特害怕的食物来了!坚持常吃一点,远离癌症更长寿

维生素D是一种脂溶性纤维,有助于人体吸收钙质、强化骨骼及牙齿,并且能抑制癌细胞的生长。根据美国癌症研究协会(AACR)的报导,增加维生素D的摄取量,可以减少50%的乳腺癌风险,哈佛大学的研究也指出维生素D可提高肺癌患者56%的五年存活率,而摄取较低维生素D的患者,存活率只剩23%.

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

荸荠

荸荠又叫马蹄,含有粗蛋白、淀粉,能够很好的促进大肠的蠕动,加速排除肠胃内的废物。马蹄具有很好的抗癌的作用,能够抑制癌细胞的生长和分裂,堪称癌细胞的“克星”。

亚麻籽

无论是营养学领域还是药物领域,亚麻籽都是研究者的“宠儿”。亚麻籽含有优质镁、锰、维生素B1、膳食纤维,富含矿物质硒,还能提供蛋白质和微量元素铜。亚麻籽中的脂类还含有omega-3脂肪酸。亚麻籽富含植物类雌激素如木脂素,因此很多研究都集中在其能预防乳腺癌上,近年来还有研究亚麻籽在前列腺癌和结肠癌中的作用。

茶树菇被人们称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”,主要是因为其含有大量的抗癌多糖。可以起到预防癌症的作用。

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