1、吸烟
据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，肺癌与吸烟的关系更加密切，约15%的吸烟者将有可能患肺癌。
建议：不吸第一支烟，吸烟者尽快戒烟。
2、贪吃
每天吃过量的肉类，女性体内雌激素水平会受到影响，易患乳腺癌。熏制或腌制的食物含有可能导致胃癌和食管癌的亚硝酸盐等致癌物。
建议：少吃动物性食品，多吃蔬菜、水果、豆类。
3、酗酒，吃过烫，过辣食品
浓度高的酒精会刺激口腔，食管壁和胃壁上皮细胞，可诱发癌变。过烫和过辣食品刺激性强，可诱发食管癌、鼻咽癌、胃癌。
建议：每天限饮2份（每份酒的含义是啤酒毫升或果酒毫升或烈性酒25毫升）。
4、不吃早餐
经常不吃早餐是胆结石和胆囊癌的诱发因素之一。
建议：每天按时吃早餐。
5、不洁性行为
会导致的诸如梅毒、淋病等性传播疾病，是宫颈癌、乳腺癌的重要诱因。
建议：广大朋友应洁身自好，维护健康。
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