对于乙肝患者及病毒携带者来说，摆脱乙肝的困扰，回到正常的生活，是他们最大的愿望。抗病毒治疗是目前公认的对抗乙肝的“法宝”。而从临床来看，患者本人常常成了自己征服乙肝的最大“绊脚石”，有些患者本应治疗但却未及时治疗，或是误信广告、游医的说辞，接受了错误、无用的治疗，导致丧失最佳治疗时机，甚至使病情恶化。其实除了抗病毒治疗外，配合一些食疗方，能让乙肝“不攻自破”，大家快来看看黑豆，先蒸后煮再晒干碾成末。克小枣，去核晒干碾成末。克核桃仁，切成碎粒克不放碱的馒头，晒干碾成末克明矾，碾成末克好蜂蜜1克将5种碾好的原料倒进煮沸的蜂蜜中(一定把蜂蜜煮沸)搅拌均匀。和成直径2厘米的药丸，用温水服下即可。除了这个食疗方外，下面的这些天然小食材，对乙肝的康复也有很大的作用，大家可参考哦绿茶有抗凝血功能，还能活血化瘀、减轻白细胞下降，饮用的绿茶因为含有绿茶素，对于预防肝炎、癌症有一定帮助。每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助，不过饮茶应适时适量，茶不宜太浓。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。是乙肝病毒的克星，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。柠檬泡水是很多上班族养肝护肝的一种方法，这对乙肝患者来说也是有很大的疗效。加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏。香菇中含有一种高纯度、高分子机构的葡聚糖，也叫做香菇多糖，这种成分能够抗病毒、诱生干扰素，保护肝脏，特别适合乙肝患者食用。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。蜂蜜富含的多种矿物质和酶类，发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力。对于乙肝病毒携带者来说，是能吃蜂蜜的，但是一定要适量。
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