1.戒烟、戒酒：长期酗酒和吸烟的人，容易导致酸性体质，形成肿瘤，造成癌症。
2.控制饮食：不能暴饮暴食，不能经常食用过辣、过热、过冷以及变质的食物，可以根据自身情况多食用含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3.良好的生活习惯：劳逸结合，防止过度疲劳，合理安排作息时间，让身体得到充分的休息，因为压力和过度疲劳是引发癌症的主要因素之一。
4.加强体力锻炼：多多运动，可以通过运动将毒素排出体外，防止有害物质在体内堆积，增强身体免疫力，避免肿瘤细胞生长。
5.食用冬虫夏草：之前提到冬虫夏草对癌症有非常显著的作用，冬虫夏草可泡水、熬汤、炖肉，具有多种食用方法，可根据医嘱和自身情况选择，坚持长期服用冬虫夏草，几个月下来就能有效改善身体症状，调理各种疾病，消灭体内的肿瘤细胞，并抑制癌细胞增长。
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